Федерация йоги Липецк совместно с партнёрами Территория здоровья и Йога.Студия ОМ.Липецк. поучаствовали в Женском клубе "Мама работает", который прошел в помещении МФЦ на Центральном рынке.
Наши инструкторы по йоге и инструкторы волонтеры провели мастер классы:
Практика гвоздестояния Танцевальный микс Суставная гимнастика Мастер классы вызвали живой интерес и желание участников попробовать себя и свои силы.
Практика гвоздестояния не оставляет равнодушными никого, пользу от практики сложно переоценить. Она работает на физическом, ментальном и энергетическом уровнях, приводя в баланс тело, эмоции и восстанавливая жизненную силу.